view-top

  • 다이어트는 오늘부터·입문
  • 2016.06.09 23:18
Q.조언해주세요(운동추천)
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고등학생임으로
아침, 점심, 저녁 다 일반식 (단, 6시 이후 금식과 군것질 ㄴ)
운동 : 월부터 금 - 오후 10시부터 시작
토 - 오후 6시부터 시작
줄넘기, 티파니허리운동
*효과좋은 운동 추천 해 주세요
*뭘 더 하면 좋을 지 말해주세요
  • 다이어트는 오늘부터
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

나잇살...ㅠㅠ
2 63 헬바
과일➕계란 아침식단짜주세요~♡
2 61 꺍꺌갹ㄹ

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글