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06월 10일 (음식 1081kcal, 운동 548kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 1431kcal
1081/ 2356 kcal
548/ 392 kcal
아침식사150kcal(13.88%)
[씨알로] 스키니걸 시리얼 (1회, 40g)
150kcal
점심식사395kcal(36.54%)
[뚜레쥬르] 추억의 김치고로케 (1개, 95g)
56kcal
[뚜레쥬르] 순꿀 호떡 (1개, 78g)
240kcal
초코스카치핑거 (1개, 20g)
99kcal
저녁식사536kcal(49.58%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
너비아니구이 (1소접시, 150g)
223kcal
운동548kcal
스트레칭 (40분)
160kcal
싯업(세트) (40회)
28kcal
산책 걷기 (40분)
80kcal
슈퍼맨 크런치 (30분)
280kcal
  • 박영재
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