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06월 12일 (음식 1157kcal, 운동 288kcal)
20160612

20151207 다이어리 일기상세

성공 837kcal
1157/ 2047 kcal
288/ 341 kcal
아침식사153kcal(13.22%)
소불고기 (1소접시, 150g)
132kcal
상추 (1회분, 60g)
10kcal
깻잎 (1회분, 40g)
11kcal
점심식사218kcal(18.84%)
[할리스커피]아이스 바닐라딜라이트 (1레귤러, 0ml)
218kcal
오후간식165kcal(14.26%)
[청정원] 고구마츄 (1봉,60g)
165kcal
저녁식사621kcal(53.67%)
연어 (1접시, 100g)
159kcal
생선초밥 모듬 (1인분, 300g)
462kcal
운동288kcal
조깅 달리기 (30분)
210kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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