1541/ 1481 kcal
920/ 246 kcal
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
김치전 (1/2인분, 75g) | 141kcal |
오이김치 (1인분,0g) | 27kcal |
임연수구이 (1토막,72g) | 136kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
참치캔 (1/2캔, 105g) | 287kcal |
마요네즈 (1큰술, 18g) | 126kcal |
오이김치 (1인분) | 27kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
호두멸치볶음 (1/4인분) | 108kcal |
복싱 권투 (60분) | 720kcal |
줄넘기(세트) (500회) | 40kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (30회) | 100kcal |
싱글 레그 스쿼트 (10분) | 60kcal |
게시글 목록
0
33
