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06월 13일 (음식 691kcal, 운동 1185kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 456kcal
691/ 800 kcal
1185/ 838 kcal
점심식사491kcal(71.06%)
돈육카레라이스 (1대접, 200g)
491kcal
오후간식110kcal(15.92%)
[이마트] 주전부리믹스너트 (1회분, 20g)
110kcal
저녁식사90kcal(13.02%)
보쌈 (1인분, 30g)
90kcal
운동1,185kcal
잠자기 취침 수면 (400분)
360kcal
슬로우버피(세트) (20회)
60kcal
힙업 브릿지 (5분)
30kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
크런치(세트) (10회)
2kcal
등산 하이킹 (90분)
720kcal
  • 살콩이♡
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