view-top

06월 13일 (음식 405.4kcal, 운동 150kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

실패 1226kcal
405/800 kcal
150/ 1771< kcal
아침식사206kcal(50.86%)
수박 (3조각, 375g)
75kcal
김밥 1개 (1개, 38g)
131kcal
점심식사199kcal(49.23%)
[요거프레소] 아이스아메리카노L (1컵)
10kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
오이지무침 (1소접시,58.5g)
30kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
운동150kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (10분)
70kcal
  • 부대찌개
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글