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06월 13일 (음식 1118.4kcal, 운동 13kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

실패 347kcal
1118/909 kcal
13/ 151< kcal
아침식사101kcal(9.03%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
블랙커피 (1잔, 300ml)
8kcal
점심식사573kcal(51.29%)
곱창볶음 (1소접시,114g)
151kcal
곱창 (1소접시,100g)
141kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 180g)
265kcal
달걀 흰자 (1개,32g)
17kcal
오후간식160kcal(14.31%)
[서울우유] 서울우유모카라떼커피우유(살균) (1회분,235g)
160kcal
저녁식사284kcal(25.40%)
[풀무원] 풀무원 생식순 (1회분,40g)
160kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩,190ml)
124kcal
운동13kcal
스쿼트(세트) (50회)
13kcal
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