1099/ 1431 kcal
510/ 238 kcal
[풀무원 다논] 그릭 블루베리 치즈 (1회분, 95g) | 90kcal |
[담터] 잉카의 힘 (1회, 30g) | 80kcal |
사과 (1회분, 10g) | 5kcal |
소불고기 (1소접시, 3g) | 2kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
[오뚜기] 3분카레(매운맛) (1인분, 200g) | 160kcal |
[키즈웰] 멀티그레인롤 13곡 (1개, 10g) | 45kcal |
be 코코넛 워터 (1회분, 200g) | 40kcal |
[홈플러스] 후르츠젤리 코코파인 (1회분, 100g) | 70kcal |
be 코코넛 워터 (1회분, 200g) | 40kcal |
포카 아이스멜론 티 (1회분, 500g) | 210kcal |
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
[동원] 소와나무 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 200ml) | 85kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
싸이클 실내자전거 (80분) | 400kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
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