1462/1264 kcal
150/ 210< kcal
구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛 (1회, 100g) | 210kcal |
미역줄기볶음 (1인분, 389g) | 82kcal |
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
[동원] 싱싱맛살 (1회분, 56g) | 65kcal |
참치회 (1접시, 91g) | 116kcal |
파프리카 (2회분, 200g) | 40kcal |
병어튀김 (3/4토막, 66g) | 144kcal |
소고기 메추리알 장조림 (2소접시, 100g) | 122kcal |
우동 (1/2그릇, 300g) | 235kcal |
모카커피 아이스크림 (1/2회분, 50g) | 62kcal |
아메리카노 (3/4잔, 352ml) | 11kcal |
천천히걷기 (60분) | 132kcal |
런지(세트) (20회) | 5kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
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