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06월 14일 (음식 871kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

성공 761kcal
871/ 1958 kcal
0/ 326 kcal
아침식사121kcal(13.89%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
[네스카페] 크레마 아메리카노 (1.8g) (1회, 1g)
7kcal
점심식사153kcal(17.57%)
호밀식빵 (1조각, 33g)
88kcal
[네스카페] 크레마 아메리카노 (1.8g) (1회, 1g)
7kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
아삭이고추 (1회분, 100g)
19kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
오후간식310kcal(35.59%)
[빙그레] 야채타임 (1/4봉지, 13g)
62kcal
[롯데] 빈츠 (1낱개, 9g)
48kcal
[해태]아이비(IVY) (2봉지, 46g)
200kcal
저녁식사287kcal(32.95%)
[네스카페] 크레마 아메리카노 (1.8g) (1회, 1g)
7kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
쇠고기표고볶음 (1소접시, 105g)
183kcal
양파볶음 (1소접시, 77g)
74kcal
아스파라거스 (1소접시, 50g)
6kcal
파프리카 (1/2회분, 50g)
10kcal
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