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06월 16일 (음식 1010kcal, 운동 370kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 708kcal
1010/ 1617 kcal
370/ 269 kcal
아침식사230kcal(22.77%)
무즐리두유(베지밀) (1회분, 190g)
115kcal
콘푸라이트 (1회분, 30g)
115kcal
점심식사74kcal(7.33%)
[카페베네]아메리카노(HOT) (1레귤러,360ml)
14kcal
새우없는아욱국 (1회분, 100g)
60kcal
오후간식627kcal(62.08%)
부라보콘 (1회분, 80g)
150kcal
[파리바게뜨] 목초란으로 만든 핑거스틱 (1회분,100g)
260kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 80ml)
14kcal
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 45g)
169kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 185ml)
34kcal
저녁식사79kcal(7.82%)
사조안심닭가슴살 (1회분, 90g)
60kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
상추 (1회분, 50g)
9kcal
운동370kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
서빙 (60분)
240kcal
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