931/ 1483 kcal
423/ 247 kcal
아몬드브리즈 바나나 (1팩,190ml) | 80kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
치아시드 (1회분, 10g) | 33kcal |
밀면 (1인분, 150g) | 249kcal |
[네네치킨] 양념치킨 (1마리, 20g) | 45kcal |
[천하코퍼레이션] 팔미어패스츄리비스킷 (1회분, 25g) | 125kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g) | 2kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
콩나물무침 (1인분, 50g) | 35kcal |
쇠고기장조림 (1소접시, 50g) | 73kcal |
[대림선] 크라비아 (1개, 18g) | 40kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
아삭이고추 (1회분, 50g) | 9kcal |
스트레칭 (20분) | 100kcal |
빠르게걷기 (85분) | 323kcal |
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