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06월 16일 (음식 983kcal, 운동 685kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 1434kcal
983/ 2077 kcal
685/ 346 kcal
아침식사255kcal(25.94%)
[한살림]김치만두 (1.5회분, 150g)
255kcal
점심식사515kcal(52.39%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
순두부 (1/2모, 100g)
47kcal
순두부찌개 (1/2인분, 150g)
129kcal
수박화채 (3/4인분)
105kcal
저녁식사213kcal(21.67%)
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
유자청 (1/4인분)
27kcal
땅콩가루 (1/4회분, 10g)
58kcal
대추토마토 (3개, 60g)
9kcal
송이토마토 (1개, 25g)
4kcal
스트링치즈 (1회분, 28g)
80kcal
계란후라이 (1/4개, 13g)
28kcal
운동685kcal
잠자기 취침 수면 (420분)
378kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
샤워 (20분)
49kcal
진공청소기 청소 (10분)
25kcal
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