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06월 16일 (음식 1399kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 161kcal
1399/ 1871 kcal
0/ 311 kcal
아침식사510kcal(36.45%)
[샤니] 팡찌니 감자고로케 (1/2회분, 40g)
122kcal
오타후쿠야끼소바소스 100g (3/4작은컵, 75g)
90kcal
양상추샐러드드레싱 (1회분, 16g)
59kcal
[샐러드미인] 마카로니샐러드 (1/4회, 15g)
36kcal
오렌지 (1/4개, 78g)
22kcal
[샤니] 핫도그용빵 (1개, 45g)
135kcal
환타 포도 (1/2컵, 100ml)
46kcal
점심식사387kcal(27.66%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개,210g)
310kcal
[오뚜기] 3분춘천닭갈비덮밥소스 (1/2인분, 75g)
77kcal
오후간식50kcal(3.57%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g)
50kcal
저녁식사452kcal(32.31%)
미소된장국 (1/4인분)
19kcal
쌀밥 (1/2인분, 95g)
141kcal
연근조림 (1소접시,170g)
60kcal
연두부 (1/2모, 100g)
41kcal
단호박찜 (1/2인분)
31kcal
슈크림빵 (1/2개, 50g)
125kcal
돼지고기 (1/4회분, 15g)
35kcal
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