view-top

06월 16일 (음식 754kcal, 운동 420kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 816kcal
754/ 1380 kcal
420/ 230 kcal
아침식사251kcal(33.29%)
배 (1/4개, 80g)
33kcal
배추 (1접시, 100g)
11kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
65kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
[파리바게뜨] 크림치즈호두빵 (1/4봉, 40g)
125kcal
점심식사324kcal(42.97%)
병아리콩 (1회분, 70g)
83kcal
두부 (1회분, 80g)
63kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
아몬드 (5.0개, 5g)
35kcal
호두 (3.0개, 14g)
91kcal
돼지갈비찜 (1/4소접시, 35g)
34kcal
저녁식사179kcal(23.74%)
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩,100g)
139kcal
체리 생것 (10.0개, 60g)
40kcal
운동420kcal
런지 (60분)
420kcal
  • 구름이흐르는
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글