view-top

06월 16일 (음식 1422kcal, 운동 228kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 66kcal
1422/ 1512 kcal
228/ 252 kcal
아침식사497kcal(34.95%)
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
새우탕 (1인분, 0g)
70kcal
애호박볶음 (1인분, 0g)
92kcal
샐러리 (1회, 100g)
14kcal
점심식사790kcal(55.56%)
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
쇠고기살치살 (1회,100g)
378kcal
우엉조림 (1소접시, 30g)
70kcal
배추나물 (1소접시, 50g)
21kcal
저녁식사135kcal(9.49%)
해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml)
135kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
  • Say0211
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글