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06월 16일 (음식 750kcal, 운동 520kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 240kcal
750/ 800 kcal
520/ 330 kcal
아침식사90kcal(12.00%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
점심식사341kcal(45.47%)
떡갈비 (1/2회분, 85g)
177kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
깍두기 (1/2인분, 25g)
8kcal
저녁식사319kcal(42.53%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
갈치조림 (1/2토막, 50g)
48kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
운동520kcal
보통 걷기 (200분)
520kcal
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