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06월 17일 (음식 813kcal, 운동 338kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 1039kcal
813/ 1815 kcal
338/ 302 kcal
아침식사214kcal(26.32%)
[남양] 아인슈타인 (1회분, 200g)
126kcal
[해태] 구운감자 (1/4회분, 6g)
31kcal
찹쌀도너츠 (1개, 10g)
50kcal
[파스쿠찌] 에스프레소 (1레귤러, 20g)
7kcal
점심식사599kcal(73.68%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
깻잎장아찌 (1/4소접시, 7g)
8kcal
참치김치볶음 (1소접시, 97g)
101kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g)
85kcal
달걀장조림 (1소접시, 62g)
92kcal
운동338kcal
산책 걷기 (120분)
240kcal
샤워 (40분)
98kcal
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