497/ 800 kcal
395/ 675 kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g) | 174kcal |
고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
고추장 (1/2큰술, 50g) | 21kcal |
계란말이 (1소접시, 98g) | 140kcal |
콩나물찜 (1/2인분) | 98kcal |
훌라후프 (20분) | 80kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
요가 (30분) | 75kcal |
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