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06월 18일 (음식 1649kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

성공 40kcal
1649/ 2026 kcal
0/ 337 kcal
아침식사209kcal(12.67%)
프로틴 (1회분, 40g)
209kcal
점심식사452kcal(27.41%)
잡곡밥 (1공기, 150g)
222kcal
[사조] 사조참치 마일드 (1회, 80g)
88kcal
양파 (1개, 50g)
17kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
오후간식613kcal(37.17%)
에어칩스 치즈 (1회분, 63g)
283kcal
브라우니엔 (1회분, 70g)
120kcal
킷캣 바나나 (1회분, 30g)
170kcal
망고 (1회분, 60g)
40kcal
저녁식사375kcal(22.74%)
캐슈넛 (1작은컵,100g)
56kcal
브라우니엔 (1회분,70g)
120kcal
군고구마 (1개, 101g)
132kcal
망고 (1회분, 60g)
40kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml)
27kcal
  • 이효리52kg
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