1039/ 1530 kcal
761/ 255 kcal
우유 (1.5컵, 300ml) | 180kcal |
식빵 (2쪽, 80g) | 221kcal |
블랙커피 (2잔, 220ml) | 6kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
부대찌개 (1/4인분, 229g) | 178kcal |
[삼양] 삼양짱구 (1/4봉지, 18g) | 97kcal |
우유 (1.5컵, 300ml) | 180kcal |
블랙커피 (2잔, 220ml) | 6kcal |
뻥튀기 (1/4봉지, 25g) | 91kcal |
잠자기 취침 수면 (420분) | 378kcal |
집안일 (30분) | 120kcal |
서있기 (60분) | 85kcal |
설거지 (60분) | 138kcal |
자동차 운전 (20분) | 40kcal |
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