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06월 19일 (음식 526kcal, 운동 296kcal)
20160619

20151207 다이어리 일기상세

성공 839kcal
526/ 1281 kcal
296/ 213 kcal
점심식사481kcal(91.44%)
청양고추 (1개, 8g)
5kcal
흑미밥 (1공기, 70g)
97kcal
가지볶음 (1소접시, 53g)
32kcal
양파장아찌 (1종지, 40g)
36kcal
돼지고기 앞다리살 (1회분, 120g)
222kcal
진미채볶음 (1접시, 20g)
55kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 10g)
34kcal
오후간식45kcal(8.56%)
[CJ] 쁘띠첼 미초 자몽 (1회분, 25ml)
45kcal
운동296kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
설거지 (10분)
20kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
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