861/ 1420 kcal
494/ 236 kcal
두부 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 300g) | 86kcal |
닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 54kcal |
토마토 (4개, 100g) | 14kcal |
굿발란스 시리얼바 (1개, 35g) | 145kcal |
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml) | 110kcal |
굿발란스 시리얼바 (1개, 35g) | 145kcal |
토마토 (4개, 100g) | 14kcal |
수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
[잇슬림] 딸기드레싱의 리코타치즈샐러드 (1회, 180g) | 249kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
조깅 달리기 (60분) | 380kcal |
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