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06월 20일 (음식 528.9kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 590kcal
528/ 1340 kcal
0/ 223 kcal
아침식사294kcal(55.66%)
9시반~
탄수화물 파리바게트 건포도 천연효모빵 인데..
착한탄수화물 아닌가?ㅜ

다신5기 첫날~~ 미션 꼭 성공하자~~ㅎ
[파리바게트] 건포도 천연효모빵 (1회, 50g)
120kcal
사과 (1회분, 80g)
45kcal
양상추 (1소접시, 60g)
6kcal
[바디닭]수비드 닭가슴살(허니버터맛) (1팩,120g)
123kcal
오후간식148kcal(28.03%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[매일] 매일바이오 플레인 저지방 (1회분, 90g)
55kcal
저녁식사87kcal(16.48%)
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
방울토마토 (4개, 60g)
9kcal
그린비타민 (1회분, 10g)
2kcal
찐고구마 (1개, 33g)
42kcal
  • 두아들맘85
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