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06월 20일 (음식 980kcal, 운동 575kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 164kcal
980/ 800 kcal
575/ 231 kcal
아침식사204kcal(20.82%)
수박 (1조각, 200g)
40kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
호두 (1개, 8g)
52kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
[MULBE] 오디주스 (1컵,200ml)
67kcal
점심식사567kcal(57.86%)
상추 (1회분, 100g)
18kcal
오이 (1개, 200g)
17kcal
돼지목살 (1회분, 150g)
396kcal
마늘장아찌 (8.0소접시, 240g)
136kcal
오후간식85kcal(8.67%)
[성심당] 튀김소보로 (1회분, 75g)
85kcal
저녁식사124kcal(12.65%)
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분,90g)
70kcal
아로니아 (1회분, 20g)
9kcal
천도복숭아 (1개,172g)
45kcal
운동575kcal
사이클 (30분)
150kcal
사이클 (10분)
50kcal
사이클 (60분)
300kcal
윗몸일으키기(세트) (300회)
75kcal
  • 하니909
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