432/ 1234 kcal
689/ 205 kcal
바나나 (1개, 120g) | 111kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
표고버섯 (1회분, 30g) | 11kcal |
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
고들빼기 (1소접시, 5g) | 5kcal |
상추 (1회분, 10g) | 1kcal |
깻잎 (1회분, 10g) | 2kcal |
수박 (1조각, 200g) | 40kcal |
토마토 (1개, 180g) | 25kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
훌라후프 (60분) | 240kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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