1112/ 1129 kcal
206/ 188 kcal
삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
[파리바게트] 호두를 더한 호밀식빵 (1회,70g) | 170kcal |
자몽(지름약10cm) (1개,256g) | 82kcal |
고등어 (1회분, 100g) | 271kcal |
[이디야] ICE 아메리카노 (1회) | 9kcal |
카스맥주 (1잔, 500ml) | 185kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
레드파프리카 (1개, 66g) | 12kcal |
시금치나물 (1소접시, 60g) | 37kcal |
점핑잭(세트) (50회) | 25kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
런지(세트) (50회) | 14kcal |
마운틴클라이머(세트) (100회) | 17kcal |
버피테스트(세트) (20회) | 60kcal |
크런치 (100회) | 24kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
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