1314/ 1383 kcal
427/ 230 kcal
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
군만두 (2개, 60g) | 154kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
고사리나물 (1인분, 50g) | 40kcal |
느타리버섯볶음 (1소접시, 97g) | 52kcal |
블랙커피 (2잔, 220ml) | 6kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) | 27kcal |
소시지전 (1/2인분) | 65kcal |
[하림] 치킨너겟 (1/2회분, 50g) | 102kcal |
[해태]인절미통통 (1회분, 63ml) | 130kcal |
계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
와이드 스쿼트 (20분) | 120kcal |
힙업 브릿지 (10분) | 60kcal |
L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
불타는 허벅지 (10분) | 67kcal |
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