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  • 자몽젤리·입문
  • 2016.06.20 14:26
04월 28일 (음식 1219kcal, 운동 240kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

아침식사40kcal(3.28%)
사과 (1/2회분, 50g)
 28kcal
방울토마토 (6.0개, 72g)
 12kcal
점심식사580kcal(47.58%)
백반 (1인분,0g)
 580kcal
저녁식사599kcal(49.14%)
[농심] 맛짬뽕 (1봉지,130g)
 575kcal
양배추 (1접시, 100g)
 24kcal
운동240kcal
허벅돼지 탈출하기 1회
추가
런지 각 30
스쿼트 30
스트레칭 (60분)
 240kcal
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