view-top

  • 모모냥·초보
  • 2016.06.21 01:07
Q.요가가 다이어트에 많은 도움이 될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 매일 1시간씩 요가학원에 다녀요

아쉬탕가나 빈야사 핫요가 수업 위주로 듣는데

할때는 진짜 팔다리 후들거리고 땀나게 하거든요

요가로 효과보신분 계세요?
  • 모모냥
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

살빠지는속도고민
2 182 스리쨩
유산소운동만 해도 살이 빠질까요??
5 255 앤셜리82

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 아롱다미
  • 06.21 02:12
  • 저요!! ^^ 다이어트를 몸무게로 치면 아니겠지만 사이즈로 치면 확실한것 같아요. 새옷사는 재미까지 덤으로 얻었어요.^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글