985/ 1172 kcal
679/ 195 kcal
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
오이볶음 (1소접시, 20g) | 16kcal |
꽈리고추 (1회분, 30g) | 6kcal |
순무김치 (1회, 50g) | 16kcal |
어묵양파볶음 (1소접시, 20g) | 25kcal |
김밥 1개 (1개, 38g) | 31kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
대추토마토 (6개, 120g) | 18kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
두부 (1회분, 50g) | 39kcal |
호박고구마 말랭이 (1봉지, 60g) | 185kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
김치전 (1인분, 20g) | 37kcal |
[한국야쿠르트] 저지방우유 (1회, 100ml) | 47kcal |
[산들촌] 소이칩 (1봉, 30g) | 125kcal |
[꽃동산과자] 뻥튀기 (1그릇, 17g) | 62kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
서있기 (240분) | 343kcal |
다신 (32분) | 222kcal |
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