921/ 1326 kcal
114/ 221 kcal
생과일쥬스 (1컵,200ml) | 53kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코) (1/4회, 7g) | 27kcal |
호박된장찌개 (1/4뚝배기, 48g) | 35kcal |
가자미구이 (3/4토막, 56g) | 86kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
애호박볶음 (1인분, 0g) | 92kcal |
마늘쫑볶음 (1소접시,92g) | 75kcal |
구운 계란 (2.0개, 90g) | 146kcal |
계란 흰자 (2.0개, 64g) | 34kcal |
대추토마토 (15.0개, 300g) | 45kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
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