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06월 22일 (음식 955kcal, 운동 239kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 837kcal
955/ 1863 kcal
239/ 310 kcal
아침식사193kcal(20.21%)
[공차] 블랙밀크티 (1잔, 500ml)
193kcal
점심식사700kcal(73.30%)
순대국밥 (1인분, 500g)
700kcal
오후간식62kcal(6.49%)
참외 (1개, 200g)
62kcal
운동239kcal
점핑잭 (30회)
15kcal
슈퍼맨 (2분)
12kcal
점핑 런지 (5분)
35kcal
스쿼트(세트) (45회)
19kcal
와이드 스쿼트 (3분)
18kcal
토우터치 (3분)
18kcal
니푸시업 (3분)
18kcal
청소 (15분)
52kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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