1205/ 1515 kcal
438/ 252 kcal
천도복숭아 (2개, 344g) | 90kcal |
사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
데친브로콜리 (1회분, 35g) | 15kcal |
파프리카 (1회분, 160g) | 32kcal |
천도복숭아 (2개, 344g) | 90kcal |
곤약 (1소접시, 300g) | 27kcal |
감자전 (1소접시, 150g) | 78kcal |
감자옹심이 (1인분, 100g) | 90kcal |
사과 부사 (1개, 200g) | 114kcal |
천도복숭아 (2개, 344g) | 90kcal |
샐러리 (1회, 30g) | 4kcal |
키위 (1개, 70g) | 30kcal |
돼지목살 (1회분, 150g) | 396kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
풀 싯업 (3분) | 18kcal |
크런치 (60회) | 14kcal |
플러터 킥스 (3분) | 18kcal |
힙업 브릿지 (5분) | 30kcal |
덩키 킥 (8분) | 48kcal |
슈퍼맨 (5분) | 30kcal |
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