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06월 22일 (음식 652kcal, 운동 800kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 933kcal
652/ 940 kcal
800/ 156 kcal
점심식사340kcal(52.15%)
[테일러] 푸룬 (2개, 16g)
44kcal
현미밥 (0공기, 126g)
192kcal
[대신물산]곤약누들 (1봉, 200g)
22kcal
배추나물 (1소접시, 90g)
39kcal
도라지무침 (1/2소접시, 46g)
43kcal
저녁식사312kcal(47.85%)
현미밥 (0공기, 126g)
192kcal
수박 (0조각, 50g)
18kcal
삶은 계란 (1/4개, 12g)
19kcal
도라지무침 (0소접시, 55g)
52kcal
감자볶음 (1/4인분, 62g)
31kcal
운동800kcal
산책 걷기 (110분)
440kcal
스트레칭 (120분)
360kcal
  • jnnnnn
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