1580/ 1420 kcal
594/ 236 kcal
미숫가루 (1인분, 30g) | 16kcal |
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 100g) | 151kcal |
천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
토마토 (4개, 100g) | 14kcal |
샐러리 (1회, 30g) | 3kcal |
라볶이 (1인분, 200g) | 269kcal |
고봉민 돈까스 김밥 (1회, 300g) | 484kcal |
강냉이 (1대접, 30g) | 112kcal |
돼지족발 (1큰접시, 150g) | 394kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
맥주 (1잔, 200ml) | 74kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (25분) | 325kcal |
레그레이즈 (15분) | 120kcal |
덤벨 아령운동 (7분) | 45kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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