743/ 1706 kcal
1103/ 284 kcal
셀러리 (1인분) | 15kcal |
토마토 (3/4개, 97g) | 13kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
찐감자 (3/4개, 67g) | 56kcal |
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 50g) | 62kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
적채 (1/4회분, 35g) | 10kcal |
양상추 (1소접시, 30g) | 3kcal |
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g) | 125kcal |
토마토 (1/4개, 102g) | 14kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g) | 94kcal |
[서울우유] 요하임 플레인 요거트 (1회분, 70g) | 49kcal |
블루베리 (1/4인분, 35g) | 19kcal |
바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 130ml) | 52kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
파프리카 (1/2회분, 50g) | 10kcal |
삶은계란 난백 (2개, 66g) | 31kcal |
찐감자 (1개, 70g) | 58kcal |
복싱 권투 (50분) | 600kcal |
바벨프런트프레스(어깨근력운동) (60분) | 503kcal |
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