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06월 23일 (음식 4108kcal, 운동 444kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

실패 805kcal
4108/3430 kcal
444/ 571< kcal
아침식사805kcal(19.60%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 150g)
625kcal
샌드위치 햄 치즈 (1/2인분)
180kcal
점심식사709kcal(17.26%)
토마토스파게티 (1/2인분, 200g)
257kcal
치즈피자 (1조각, 204g)
452kcal
저녁식사2,594kcal(63.15%)
소주 (24잔, 1080ml)
1,524kcal
낙지볶음 (3중간접시, 600g)
561kcal
소면(국수) (1회분, 100g)
368kcal
쌀밥 (1/2인분, 95g)
141kcal
운동444kcal
자전거 타기 (10분)
80kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
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