1359/ 1530 kcal
1078/ 255 kcal
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
돼지등뼈찜 (1/4인분) | 141kcal |
월남쌈 (1/2대접, 275g) | 420kcal |
블랙커피 (3잔, 330ml) | 9kcal |
우유 (2컵, 400ml) | 240kcal |
[롯데] 롯데샌드 깜뜨 (1회분, 50g) | 250kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
제육볶음 (1/4인분, 75g) | 139kcal |
자동차 운전 (80분) | 160kcal |
잠자기 취침 수면 (300분) | 270kcal |
앉아있기 (300분) | 300kcal |
설거지 (30분) | 69kcal |
서있기 (60분) | 85kcal |
집안청소 (30분) | 96kcal |
샤워 (20분) | 49kcal |
섹스 (20분) | 49kcal |
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