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06월 23일 (음식 1803kcal, 운동 600kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

성공 226kcal
1803/ 1714 kcal
600/ 285 kcal
점심식사561kcal(31.11%)
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1회분, 100g)
217kcal
[죠스떡볶이]찹쌀순대 (1회분, 100g)
181kcal
오뎅국 (1인분, 200g)
163kcal
오후간식145kcal(8.04%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
저녁식사1,097kcal(60.84%)
돼지갈비 (1.5회분, 150g)
312kcal
연두부 (1모, 200g)
82kcal
물냉면 (1인분, 600g)
580kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
운동600kcal
커브스 순환운동 (30분)
390kcal
테니스 (30분)
210kcal
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