714/ 800 kcal
323/ 407 kcal
라면 (1큰대접, 350g) | 364kcal |
주먹밥 (1개, 100g) | 150kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 200kcal |
스트레칭 (20분) | 130kcal |
보통 걷기 (60분) | 117kcal |
샤워 (20분) | 49kcal |
계단오르기 걷기 (2분) | 14kcal |
덤벨 아령운동 (2분) | 13kcal |
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