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06월 23일 (음식 734kcal, 운동 179kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

성공 1686kcal
734/ 2688 kcal
179/ 448 kcal
아침식사51kcal(6.95%)
사과 (1회분, 90g)
51kcal
점심식사287kcal(39.10%)
선지 (1회분, 50g)
13kcal
쇠고기육개장 (1인분, 150g)
70kcal
잡곡밥 (1/2공기, 95g)
141kcal
데친브로콜리 (1회분, 50g)
21kcal
애호박볶음 (1인분)
42kcal
오후간식10kcal(1.36%)
[파리바게뜨] 아메리카노 (1컵, 250ml)
10kcal
저녁식사386kcal(52.59%)
크림스파게티 (1/4회, 57g)
170kcal
[올가홀푸드] 시금치피자 (1회분, 92g)
216kcal
운동179kcal
런닝머신 걷기 (30분)
179kcal
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