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  • kjy5270·입문
  • 2016.06.23 22:59
06월 23일 (음식 560kcal, 운동 640kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

성공 142kcal
560/ 800 kcal
640/ 738 kcal
아침식사135kcal(24.11%)
[베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml)
 120kcal
대추토마토 (5개, 100g)
 15kcal
점심식사278kcal(49.64%)
삶은 계란 (2개, 100g)
 158kcal
[베지밀] 아몬드와 호두 (1팩,190ml)
 120kcal
오후간식147kcal(26.25%)
숭늉 (1인분, 180g)
 147kcal
운동640kcal
자전거 타기 (70분)
 560kcal
체조 (20분)
 80kcal
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