950/ 1095 kcal
89/ 182 kcal
고등어김치찌개 (1인분) | 323kcal |
[CJ] 햇반 흑미밥 (1/2개, 105g) | 152kcal |
고등어김치찌개 (3/4인분) | 242kcal |
두부 (1회분, 150g) | 118kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
싯업 (20회) | 14kcal |
레그레이즈 (20회) | 9kcal |
크런치 (8회) | 2kcal |
플랭크 (30초) | 3kcal |
샤워 (15분) | 36kcal |
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