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06월 23일 (음식 2020.8kcal, 운동 115kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

실패 234kcal
2020/2004 kcal
115/ 334< kcal
아침식사243kcal(12.03%)
사과 아오리 (1개,300g)
132kcal
[빙그레] 요플레 오리지널딸기 (1개,100ml)
110kcal
홍삼정에브리데이 (1회분, 10g)
1kcal
점심식사737kcal(36.47%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
배추된장국 (1대접,119g)
65kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
계란말이 (1소접시,78g)
112kcal
나물비빔밥 (1큰대접,350g)
394kcal
오후간식72kcal(3.56%)
[롯데] 목캔디 (4개, 20g)
72kcal
저녁식사969kcal(47.98%)
현미찹쌀밥 (1공기,210g)
349kcal
돼지불고기 (1/2인분, 125g)
268kcal
상추쌈 (1인분,0g)
58kcal
해물된장찌개 (1/2인분)
89kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
오이소박이 (1소접시,50g)
17kcal
망고 (1회분,100g)
68kcal
[빙그레] 요플레 오리지널딸기 (1개,100ml)
110kcal
운동115kcal
걷기 (0분)
115kcal
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