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06월 22일 (음식 602kcal, 운동 408kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

실패 163kcal
602/800 kcal
408/ 769< kcal
아침식사397kcal(65.95%)
[CJ] 스팸마일드 (1회,56g)
110kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (1장,0.5g)
3kcal
곤약밥(쌀6:곤약4) (1공기,0g)
192kcal
미역국 (1대접,250g)
55kcal
배추겉절이 (1인분,80g)
37kcal
점심식사93kcal(15.45%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
저녁식사112kcal(18.60%)
모듬초밥 (1개, 60g)
112kcal
운동408kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
노래부르기 (60분)
96kcal
  • 탕탕탕슉
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