1167/ 1201 kcal
201/ 200 kcal
사과 (2.0회분, 200g) | 114kcal |
[오뚜기] 카놀라유 (1회분, 4g) | 36kcal |
새송이버섯 (1회분, 75g) | 18kcal |
양파 (1개, 150g) | 52kcal |
마늘 (1회분, 35g) | 42kcal |
찐고구마 (1개, 120g) | 153kcal |
닭가슴살 (1인분, 107g) | 116kcal |
부추겉절이 (1소접시,83.5g) | 59kcal |
아몬드 (20.0개, 20g) | 140kcal |
[다이마타이즈] 엘리트 웨이 (1회분,36g) | 130kcal |
[썬스위트] 건자두 (0.5회분, 20g) | 58kcal |
찐고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
러닝머신 달리기 (35분) | 201kcal |
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