2320/ 2463 kcal
506/ 410 kcal
쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
돼지 앞다릿살 (1회분, 70g) | 159kcal |
새우젓호박국 (1소대접, 250g) | 58kcal |
두부 (1회분, 80g) | 63kcal |
바나나 (1개, 125g) | 116kcal |
들깨수제비 (1인분, 1360g) | 452kcal |
게맛살 (3회분, 150g) | 168kcal |
배추김치 (1인분, 100g) | 16kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
토마토 (1개, 150g) | 21kcal |
[동원데어리푸드] 쿨피스복숭아맛 (1회분, 180ml) | 70kcal |
꽈리고추볶음 (1인분) | 28kcal |
바나나 (1개, 120g) | 111kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
새우젓호박국 (1소대접, 470g) | 109kcal |
돼지 앞다릿살 (1회분, 130g) | 296kcal |
두부 (1회분, 60g) | 47kcal |
런닝머신 걷기 (107분) | 506kcal |
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