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06월 24일 (음식 1161kcal, 운동 560kcal)
20160624

20151207 다이어리 일기상세

성공 472kcal
1161/ 1286 kcal
560/ 214 kcal
아침식사187kcal(16.11%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
우유 (1컵, 200ml)
130kcal
점심식사483kcal(41.60%)
[햇살푸드] 현미 닭가슴살 스테리크 (1회, 100g)
117kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
찹쌀도너츠 (2개, 40g)
201kcal
오후간식171kcal(14.73%)
아몬드 (9개, 9g)
63kcal
체리 생것 (10개, 60g)
40kcal
[광동] 뷰핏 스파클링타임 레몬 (1병, 350ml)
68kcal
저녁식사320kcal(27.56%)
베트남쌀국수 (1인분, 300g)
320kcal
운동560kcal
스피닝 (40분)
560kcal
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