1016/800 kcal
134/ 1409< kcal
식빵 (1쪽, 30g) | 73kcal |
삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
찐감자 (1/2개, 65g) | 54kcal |
야채샐러드 (1소접시, 100g) | 100kcal |
꿀+사과우유 (1회분,500g) | 258kcal |
야채샐러드 (1소접시, 40g) | 40kcal |
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 40g) | 136kcal |
볶은김치 (1소접시, 30g) | 45kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (5분) | 65kcal |
샤워 (20분) | 49kcal |
설거지 (10분) | 20kcal |
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